运动健康生活

选择正确的Sports Bra,让你的胸部线条更迷人

在健身圈有这样一种说法:运动Bra就像你的男人,紧紧地抱住你,永远给你最舒适、最无条件的支持。爱情世界里,寻找Mr Right实属不易;健身世界里,你找到适合自己的Right Sports Bra了吗?

女性甜蜜的负担

据调查显示,运动时70%女人都没有选择正确的Bra。在运动时,女性的胸部会呈8字形震动,且震动幅度会根据不同运动及运动强度而情况各异。普通Bra只能防止乳房上下运动,Sports Bra可针对不同强度的运动提供正确的垂直、水平和环绕支撑,全力保护女性胸部的库伯氏悬韧带,更能保持女性完美的胸形,避免胸部下垂甚至胸大肌撕伤,又可以随时吸汗,保持体表干爽,让运动从此零负担、更自由。
女性的胸部在面对高冲击的时候是非常脆弱的,复杂的生理结构让女生们拥有了这个甜蜜的负担,一旦发生软组织纤维拉伤,这种伤害很可能是无法修复的,最终会造成松弛和下垂。运动Bra不是一件运动配件,而是女性必备的运动装备。选择适合自己风格的Sport Bra也会提升你的魅力。

Favorite Sports,Right Bra

根据不同的运动强度,科学地选择正确的运动Bra:
• 高冲击运动
几乎所有需要双脚同时离开地面的运动和高低强度间歇循环的运动都属于高冲击运动。比如:跑步、跳绳、有氧搏击、动感单车等。
• 中等冲击运动
大多数适当的健身房运动都属于中等冲击运动,如:力量练习,有氧健美操,普拉提等。
• 低冲击运动
在上述两类之外的一些非常缓和的运动,如散步,瑜伽以及类似的拉伸运动等。从运动的分类可以看出,不同的运动强度会给身体带来不同的冲击,根据不同的冲击等级和运动所需要的舒适与柔韧程度选择正确的运动Bra。Bra也分为这三个等级,你可以在Bra的商品标识上找到它的冲击等级。